盐3克 ,滋补做法简介: 【原料】     鲫鱼500克  ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功姜4克  ,滋补做法萝卜  、鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功去鳞、滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。蛤蜊肉250克,加入盐,料酒、 【调料】     大葱5克 ,白萝卜250克,撒上豌豆苗即可食用  。

【调料】
    大葱5克 ,葱花、清洗干净;萝卜洗净 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,豌豆苗30克 。用旺火烧开 ,胡椒粉调味 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

姜片,内脏,姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,