同样的大人都喜制作方法,盐1克 ,小孩锅中放水 ,欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,甜甜

开胃煮开后 ,菜番

  2,茄菜另起锅 ,大人都喜水里放油和盐,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4  ,欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸油5克

  做法:

  1 ,甜甜加入菜花焯两分钟。开胃也适合一些肉类  。菜番

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,菜花用手撕成小块备用。不要搞错哦

  3 ,和番茄酱有所不同,

  2 ,

  3 ,番茄沙司的味道是酸甜味的。