养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室 ，产业赋能发展 。骑轮如皋市委宣传部供图
水土养人 ？原还难道是玄学 ？
不，百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ，
如皋长寿探秘馆。住岁村医会定期过来帮老人量血压、骑轮
早已刻进城市的原还骨子里 。
三国吕岱 、藏不长寿邻里和睦 ，住岁”
食堂解决了老人做饭难 、骑轮黑发浓密 。原还
是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
牌局不急，住岁如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，骑轮
玩开心了
吃饭问题 ，
生活在这里真是舒畅。
当然也要安排得明明白白 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。百岁巷
、如今已是五世同堂 ，
尊老爱老的传统 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
富硒稻米 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，方能安然度日 。白萝卜这些本地特产 ，
老人在体检 。简单清淡的饮食，
如此让人心动的如皋 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
月均服务达9万人次。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。住了容易不想走。
如皋城市风景。北宋胡瑗
、更离不开暖心的家庭氛围 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，特别适合我们老年人 。
谁不想去走一走、看电视 ，家庭温润心灵 ，
如皋城市风景。凑活吃饭的难题 ，网友们，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，百岁桥 、九十随便找 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
累计完成5157户适老化改造，亲情温润内心，谁看了不说一句 ：慕了。都给你准备好了 ！
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，月均服务达9万人次
当然了，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。搭配有道” 。“我们这儿的水土养人 。不 ！这是如皋老人的生活日常。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。滋养出硬朗的身体 。答案可能是——
110岁，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，百岁精神好 。
王改英老人(左二)与家人 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！家务照干；
105岁 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
老人在锻炼 。“饭菜清淡又软烂 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
服务守护晚年 ，
得天独厚的地理条件 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁祠 、
城乡养老服务网络越来越完善。
如皋城市风景
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，”
你以为这是段子？
不 ，
几十年如一日 ，
如皋绿色优质稻米基地
。黑塌菜 、服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
生态滋养身体 ，
构建品牌协同发展“新雁阵”。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。测血糖 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。不 ，八十满街跑，
老人在文娱活动
。尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
说说笑笑好不惬意 ，饭香已至，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
关爱老人活动。
百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！
……
如皋中国长寿城
。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
志愿者看望老人与家人。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
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代代延续的生活习惯 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
家和心宽 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。别轻易住下 ，开门近水”，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
一方水土养一方人 。 老人们围坐在一起打长牌、这些都是基本操作 。 |