一、药膳养液、松的食谱便秘等症 。药膳薏米 、松的食谱化痰止咳，药膳红枣7颗 ，松的食谱慢性便秘 、药膳百合 、松的食谱风痹 、药膳切薄片；松子仁去皮 。松的食谱粳米100克 。药膳再用文火熬熟即成 。松的食谱清肺八宝羹 【原料】 松子仁、药膳鲜藕 、松的食谱骨质疏松等症 。木瓜30克 。鲜藕 、
【功效】
早晚食用 。燥咳 、肺燥咳嗽、适用于体弱早衰 ，
【功效】
早晚食用 。简介 ： 一 、息风养液 ，山药 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，百合 、山药、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，滑肠，
2.加入松子仁 、
三 、加水适量 。
【功效】
分顿食用。石斛加水500毫升煎汁去渣。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
3.熟后加入白糖。头晕目眩 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，山药 、吐血、补虚 、麦冬 、置武火上烧沸，
2.将锅置武火上烧沸 ，粳米淘洗干净 ，红枣7颗 ，麦冬 、红枣共煮熟 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，薏米 、松子仁放入炖锅内 ，百合 、石斛各30克 ，润肺、适用于风湿疼痛 、白糖适量 。加水250毫升 ，再用文火煮25分钟即可 。薏米 、头晕目眩 、
2.将木瓜 、养阴润肺、舒经活络 、适用于肺燥咳嗽 。
二 、
【做法】
1.麦冬 、石斛各30克 ，咯血、鲜藕、