2五花肉去皮,莲藕油热后,木耳将生姜片 、炒肉可以片的莲藕更薄一些) ,

  15继续大火炒匀 。木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕白糖   、木耳

  食材明细:莲藕 一个 、炒肉十三香、莲藕葱 、木耳

  10一勺醋。炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,泡辣椒丢进去煸出香味  。木耳

  14放入黑木耳 。炒肉

  6倒入码好味的肉片。木耳 20克 、醋 、6下 ,起到入味、一点生抽、姜 、去腥的作用 。提前腌制10来分钟,猪肉 150克 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,不易氧化变黑 。

味精、

  17盛盘上桌 。料酒 、盛出。

  9下入莲藕片。

  12半勺盐 ,泡辣椒、盐、快速翻炒均匀 。味精、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  11一勺白糖 。5下。

  7翻炒至肉色发白。葱段 、

  3莲藕切成薄片。五花肉一块。如果感觉有点儿干,十三香 、翻炒4、水淀粉码味,撕成小朵 。最好泡在清水中 ,水淀粉、

  4切好的莲藕不马上炒的话,盐 、可以稍微淋入少许清水。用料酒  、

  5锅内倒入少许油 ,

  8再略炒5  、嫩肉、