红枣1杯 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌

　　做法：

　　1 、菜红冰糖50克。米藕一边填 ，自制枣糯糯米160克 、润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，把酿好的润肺糯米藕放入锅中  ，大火煮开 ，养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。留作盖子。

　　原料 ：莲藕2节、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、

一边用筷子捅结实一点；

　　2 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。藕洗净去掉外皮。