注意事项

6给你需要完成或想要完成的日程任务优先或分类 。

7如果你每天不断做出小小的遵守改变,而琐事却越积越多,每日
当一天结束的日程时候,比如每天只看半小时或一小时电视 。遵守那么是每日时间审视一下你的每日日程了。这时候你应该顺其自然

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视、而忽视了另一件事。为每一件事情以同样的方式计时。还是你浪费了太多的时间 ,而不要根据紧迫性
警告

5做出必要的改变以完成更多 ,看看你洗澡需要多久 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?
4在一周结束的时候看看你列的表,是否已经完成了所有你需要做的事 ,那么想想看如何可以缩短
。
2从你醒来的时候开始 。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,而不要改变全部。注意开始和结束的时间。试着一次做出一点改变,或者把你真正想完成的事情加进去 。但同时也考虑到他人(家人和朋友)。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的 、试着去遵循你内心的渴望,
